Im Bereich Personal Coaching biete ich unter anderem folgende Themenbereiche an.
Gerne kannst du mich aber zu jedem dir auf dem Herzen liegenden Thema kontaktieren.
Der Termin findet in den Heilpraxisräumen meiner Frau in Much im Rhein Sieg Kreis statt. Much liegt in der Nähe von Overath, Köln, Bonn, Siegburg und Gummersbach.
Der Preis pro Sitzung (Dauer ca. 60min) beträgt 60€.
Weiterentwicklung im jetzigen Beruf, Karriereplanung, Bewerbungstraining oder aber Jobfindung für Berufseinsteiger.
Beratung bei Problemen in der Partnerschaft oder bei Freundschaften. Kommunikationshilfe, Konfliktlösung und Auswege aus Sackgassen.
Unterstützung bei der persönlichen Ziel-/Visions-Entwicklung. Fantasie und Gedanken anregen für resultierende Ziele/Visionen
Beratung zu allen Themen der Gesundheit.
Vorsorge, Umgang mit chronischen Krankheiten und aufzeigen von Möglichkeiten die man selbst unternehmen kann
Analyse der Gründe.
Gemeinsame Arbeit am Aufbau deines Selbstvertrauen mit praktischen Tipps die jeder zu Hause durchführen kann.
Allgemeine Lebensberatung zu allen Fragen des Lebens die sich dir stellen über die du aber mit niemandem vernünftig sprechen kannst oder willst.
Läuft es in deinem Beruf nicht so wie du es dir wünschst? Hast du deiner Meinung nach schon alles ausprobiert und es ist doch nichts passiert? Funktioniert die berufliche Weiterentwicklung (Beförderung, mehr Verantwortung, Übernahme gewünschter Themen, Tätigkeiten, mehr Gehalt) nicht wie gewünscht bzw. vorgestellt?
Gerne berate ich was du in deiner Situation in deinem Beruf unternehmen kannst um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Egal ob es sich dabei um eine komplette Karriereplanung oder um einzelne Themen aus dem Feld Beruf. Gerne kann ich dir auch aufzeigen worauf du bei Gehaltsforderungen achten musst damit das dabei rauskommt, was du wert bist.
Bist du noch jung und gerade erst auf den Sprung in den Arbeitsmarkt oder möchtest du deinen Job wechseln und bist aus der Übung was eine Bewerbung und ein Bewerbungsgespräch ausmacht? Gerne unterstütze ich dich bei der Erstellung der Bewerbungsunterlagen und trainiere mit dir das Vorstellungsgespräch inkl. Gehaltsforderung.
Hast du Gedankenspiele, Unsicherheit, Probleme oder einfach nur Fragen zur Partnerschaft?
Gerne berate ich dich objektiv und ehrlich was ich dazu denke und welche Möglichkeiten dir offen stehen an deiner Situation etwas zu ändern. Das Thema Partnerschaft ist ein heikles Thema welches man nicht mit jedem besprechen kann. Die Angst, das etwas rauskommt oder das der Anvertraute komisch über einen denken könnte, sind nicht von der Hand zu weisen. Ich behandle deine Themen vertraulich und sage dir wie ein guter Freund es tun sollte meine ehrliche objektive Meinung.
Ähnlich sieht es beim Thema Freundschaft aus. Häufiger gibt es verzwickte Freundschaften oder Streitigkeiten bzw. Unstimmigkeiten innerhalb dieser aus denen man selbst keinen Ausweg sieht, da der Freundeskreis häufig miteinander verknüpft ist und man mit Niemandem darüber sprechen kann. Gerne helfe ich bei Problemen die dich belasten und die du gelöst haben möchtest weiter.
Du weißt noch nicht so recht wohin die Reise in deinem Leben hingehen soll? Lieber ins Ausland und alles hinter dir lassen und neu anfangen oder doch lieber die Bar an der Ecke aufmachen?
Wenn du jetzt noch nicht deinen Traum/Ziel/Vision vor Augen hast und nur das Gefühl vorhanden ist etwas verändern zu müssen, dann helfe ich dir gerne bei der Sinnsuche um herauszufinden was dir wirklich am Herzen liegt.
Dafür werden wir uns mit deinen Werten, Glaubenssätzen und Verhaltensmustern beschäftigen um dann deine
Pläne zu konkretisieren und die Ziele greifbar werden zu lassen, in dem du lernst unwichtig von wichtigen zu unterscheiden. Die Einschätzung der Erreichbarkeit wird dabei nicht außer acht gelassen. Schlussendlich können daraus dann konkrete Teilziele und Ziele abgeleitet werden.
Große Visionen/Vorhaben brauchen Zeit und gehen nicht von heute auf morgen. Dabei helfe ich gerne.
Hat du körperliche Beschwerden oder eine chronische Krankheit? Möchtest du generell etwas für deine Gesundheit tun?
Gerne berate ich dich was du tun kannst. Sei es der Umgang/Behandlungsweg mit einer schweren oder chronischen Krankheit oder nur die Vorsorge der normalen Gesundheit. Auf Grund meiner gesammelten Erfahrungen im Bereich Krebstherapie mit meiner Krankheit habe ich mir ein breites Spektrum an Themen angeeignet.
Sei es die Angst die einen möglicherweise begleitet oder aber die Möglichkeit selber etwas für seine Gesundheit zu unternehmen (Sport, Meditation, Entspannung, Nahrung, Imagination, Familienstellen, etc.) um bspw. Stress abzubauen und mehr in die Entspannung zu kommen und so seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Denn Gesundheit bedeutet Zufriedenheit, Motivation und Lebensqualität.
Hättest du gerne mehr Selbstbewusstsein?
Würdest du dir gerne weniger Gedanken über alles und jede Kleinigkeit machen?
Fühlst du dich den Anforderungen des Alltags nicht gewachsen?
Du willst nicht mehr die Rolle des Mauerblümchen oder Einsiedlers übernehmen?
Gemeinsam werden wir ermitteln woher dein mangelndes Selbstvertrauen kommt. Danach werden wir mit einfachen Mitteln und Übungen dein Selbstvertrauen aufbauen, damit du darauf aufbauend Selbstbewussstein erlangen kannst. Denn ohne Selbstvertrauen ist Selbstbewusstsein nicht möglich.
Ohne Veränderung in deinem Leben ist dies jedoch nicht möglich. Es warten Herausforderungen auf dich, die dich aus deiner bisherigen Komfortzone herausführen werden. Doch die Belohnung dafür ist groß.
Jedes andere Thema welches dich bedrückt oder stark beschäftigt kannst du gerne bei mir positionieren und wir werden gemeinsam schauen was wir machen können.
In der Regel gibt es immer einen Ausweg aus einer Situation und jede Situation hat auch sein Gutes.
Scheu dich nicht mich zu kontaktieren. Was kann dir schon passieren?!
Bitte beachtet, dass durch mich keine Heilversprechen abgegeben werden und Krankheiten (weder psychisch noch physisch) diagnostiziert noch behandelt werden. Falls du in ärztlicher Behandlung bist, rate ich dir dringend, nicht ohne Wissen deines Arztes deine Medikamente abzusetzen. Ich bin kein Arzt oder Fachmediziner.